人体汗液中水分占99%,而固体成分则不到1%,在固体成分中,大部分为氯化钠,也有少量氯化钾、尿素等。因此,对于少量的出汗,可以不必太在意;但对于大量的出汗,我们就不该等闲视之了。
不管是因为炎热而出的汗,还是桑-拿蒸出来的汗,都只是在人体浅表层出汗,而运动等才是真正的深表层出汗。
深表层出汗是人体进行的自我调节,与燃烧脂肪关系并不大,所以别再错误的认为排汗可以减轻体重,要知道因减肥过度排汗,很可能导致你细胞内的水分被大量排出,导致人体脱水,甚至让你眩晕或昏迷脱水导致机体的一些主要器官生理功能受到影响,如心脏负担加重、肾脏受损。
1、墙面漆。实际上,油漆的甲醛是目前这些材料中透明度较高的了,只要不买到假货……习惯上一般划分几档,国产,国产外资品牌,进口高端品牌。个人认为,油漆应该关注的是漆面品质,而不是甲醛含量,因为实际上,有害物含量早就不是品牌墙面漆的弱项。但是墙面漆是“甲醛危害”宣传的重灾区,每个牌子都在宣称比自己差的牌子毒性危害。
2、强化/多层复合木地板。如果使用地暖,甲醛释放会显着提高,但是是否达到较高的危害性,还有争议,但是释放增加是肯定的。
我觉得真正的甲醛危害,恐怕在大家忽视的那些材料上。
3、家具粘合剂。应该有很多人装修以后,陆续发现“其实以为味道很大的板材橱柜其实还好啊”;“其实以为衣柜进来味道会很大,其实没啥味道啊”;“墙也漆了,也还好啊,家里没啥味道”。
然后家具运进来了……发现……呛鼻呛眼了。
因为木材漆,泡沫粘合剂,实木指接粘合,这些东西被大家忽视,导致甲醛暴涨。而这种来源的甲醛释放周期也长达数年以上。
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